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歯科矯正の痛みはどれくらい？痛い時期・続く期間・対処法を解説
「矯正治療は、どのくらい痛いのだろう」
「食事ができないほど痛むことはあるのかな」
「インビザラインとワイヤー矯正では、痛みに違いがあるのだろうか」
矯正治療を考える際、痛みに不安を感じる方は少なくありません。
矯正治療中は、歯に力がかかることで、痛みや締め付けを感じる場合があります。とくに装置をつけたばかりの時期や、調整後数日は違和感が出やすいです。
痛みの程度や続く期間は人によって異なりますが、あらかじめ痛みが出やすいタイミングや対処法を知っておくことで、必要以上に不安を抱えなくて済みます。
本記事では、矯正治療で痛みが出る理由や、痛みが続く期間、治療中の食事などについて、星ヶ丘リーフ歯科・矯正歯科がわかりやすく解説します。
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なぜ矯正治療で痛みが出るの？
矯正治療は、歯に力をかけて少しずつ動かしていく治療法です。
歯が移動して上下の噛み合わせが変わると、お口の中の組織や状態に変化が起こるため、一時的な違和感や痛みが出ることがあります。
- 歯の周囲組織の変化
歯が動く際、歯を支える骨の周りの組織に刺激が伝わります。 - 噛み合わせの変化
特定の歯に一時的に力がかかりやすくなります。
（参照リンク：公益社団法人 日本矯正歯科学会｜よくあるご質問）
矯正中の痛みはいつ出やすい？
痛みが現れやすいタイミングは、主に以下の3つに分けられます。
矯正開始直後
初めて矯正装置をつけた直後は、お口の中の環境が変わるため、違和感が出やすい時期です。
装置の調整後
ワイヤー矯正の場合、定期的に通院してワイヤーの調整を行います。
装置の調整直後は、歯に力が加わり、痛みや違和感が出る場合があります。
新しいマウスピースへの交換時
インビザライン（マウスピース型矯正）では、新しいマウスピース（アライナー）に交換した直後、歯が締め付けられるような圧迫感を覚えるケースがあります。
矯正の痛みはどれくらい続く？
多くのケースでは、装置の装着や調整を行ってから2～3日程度で痛みが落ち着きます。
長くても1週間程度で装置に慣れる方が多いですが、痛みの程度や持続期間には個人差があります。
ワイヤー矯正とインビザラインはどちらが痛い？
治療方法によって、痛みの特徴や傾向が異なります。それぞれの特徴を下表にまとめました。
ワイヤー矯正
ワイヤー矯正では、装置を調整した後に痛みが出やすいです。
歯が動くことによる痛みに加えて、装置が頬の内側や唇の粘膜に擦れ、口内炎ができる場合もあります。
インビザライン
インビザラインでは、新しいマウスピースに交換した際に、一時的な圧迫感や締め付け感が出ることがあります。
ワイヤー矯正に比べると、装置が粘膜に当たりにくいため、違和感は比較的少ない傾向があります。
矯正中に食事はできる？
痛みが気になる時期は、無理をせず柔らかい食事を選ぶ方が多いです。
おすすめの柔らかい食事の例
- スープ
- うどん（柔らかく茹でたもの）
- おかゆ
- 豆腐
矯正中の痛みを減らす方法
痛みを和らげ、無理なく治療を進めるための方法を3つご紹介します。
- 柔らかい食事を意識する
歯に負担をかけないよう、調理方法を工夫してください。 - 無理に硬いものを食べない
お煎餅や硬いお肉などは、装置の破損に繋がる恐れもあるため避けるのが賢明です。 - 必要に応じて痛み止めを服用する
痛みが我慢できない場合は、歯科医師の指示に従って市販の鎮痛剤などを適切に活用してください。
強い痛みがある場合は？
装置のトラブルや、日常生活に支障が出るほどの強い違和感がある場合は、我慢をせずにお気軽にご相談ください。
星ヶ丘リーフ歯科・矯正歯科の矯正相談
当院では、患者様が安心して最適な治療法を選べるよう、以下の相談や検査を行っています。
- インビザライン相談
- ワイヤー矯正相談
- 精密検査
- 治療方法比較
現在の歯並びやお口の状態を詳しく確認した上で、丁寧にご説明いたします。
矯正治療の費用・お支払い方法と治療期間について
矯正治療は公的医療保険が適用されない自由診療となるため、症例によって費用が異なります。
治療費が100万円を超えるケースも少なくありません。
また、歯を安全に動かすために、平均して2～3年前後の期間を要することが一般的です。なお、治療期間や効果には個人差があります。
星ヶ丘リーフ歯科・矯正歯科のお支払い方法
当院では、患者様が費用面での不安を少なくして治療を始められるよう、複数のお支払い方法に対応しています。
- 現金
- クレジットカード
- デンタルローン（歯科治療のための分割払い制度）
矯正の痛みに関するよくある質問（FAQ）
痛みに弱いです。治療を続けられますか？
痛みの感じ方には個人差がありますが、実際に痛みに弱いとおっしゃっていた方も、お薬を上手に使いながら多くの方が治療を継続されています。
学校や仕事に影響はありますか？
痛みの程度や装置に慣れるまでの時間には個人差がありますが、日常生活に大きな支障をきたすケースは少ないです。心配な場合は、お休みの直前に調整を行うなどの工夫も可能です。
痛くて装置を外したくなったらどうすればいいですか？
マウスピース型装置の場合、自己判断で外したままにすると歯が計画通りに動かなくなってしまいます。まずは痛みの原因を確認するため、速やかにご相談ください。
まとめ：矯正中の痛みが不安な方は、まずは相談から始めましょう
矯正治療中は、歯に力をかけて動かすため、痛みや締め付け感が出ることがあります。
痛みの程度は一人ひとり異なりますが、治療開始直後や装置を調整した後は、違和感を覚えやすい時期です。
痛みへの不安から矯正治療を迷っている方は、まずはお口の状態や治療方法について相談してみることが大切です。
当院では、痛みの程度や治療中の過ごし方についても、事前にわかりやすくご説明いたします。
名古屋市星ヶ丘エリアで矯正を検討中の方は、ぜひ星ヶ丘リーフ歯科・矯正歯科までご相談ください。
